Dicas para vestir as crianças no outono
abr28

Dicas para vestir as crianças no outono

 Dicas para vestir as crianças no outono O outono é aquela época do ano em que fica difícil saber qual é o traje mais adequado para sair de casa, e as pessoas acabam optando por adaptar o look a todas as variações que podem ocorrer em um dia comum da estação: frio, sol, calor, chuva e vento. Além dos adultos, as crianças também sofrem com essas variações. Para mantê-las protegidas e proporcionar conforto, reunimos algumas dicas de como vestir os pequenos e pequenas nesse período, confira! Esquenta, esfria: como solucionar? No caso dos bebês pequenos, que ainda não conseguem se comunicar dizendo se sentem frio ou calor, é possível verificar a temperatura das extremidades – mãos e pés – e também da cabeça e do peito. Caso o bebê esteja com o corpinho suado e quente, é o caso de retirar algumas peças e observar como ele se sente. Mãos e pés gelados podem indicar que o bebê está sentindo frio, e aí neste caso é preciso colocar mais peças e também observar. Imagem: reprodução pixabay.com Nos dias em que a previsão já confirma que serão frios, é importante manter pés e mãos muito bem aquecidos e confortáveis, seja em bebês, seja nas crianças maiores. A bota infantil masculina ou feminina é uma opção ótima, pois além de aquecer, mantém os pés protegidos em caso de chuvas. Para as mãozinhas, as clássicas luvas resolvem bem. Sempre leve com você peças extras de roupa para os pequenos, pois a variação de temperatura pode pegar todo mundo desprevenido. Imagine que desconfortável se a temperatura sobre demais no meio do dia e seu filho ou filha está com uma blusinha mais grossa e de manga comprida? Ter uma camiseta reserva na bolsa é uma excelente pedida. Cuidado com o choque térmico! Sempre tenha à mão um casaco ou mantinha para cobrir as crianças em caso de troca repentina de temperatura, como ao entrar em locais com ar-condicionado ou sair de um ambiente quentinho para o frio da rua. Para as vestimentas de escola, a regra é simples: se as aulas são no período matinal, que é mais frio, coloque um agasalho quente, mas com uma camiseta mais fresca embaixo, para a hora de voltar para casa. Se as aulas são no período da tarde, que costuma ser mais quente, não deixe de colocar um casaco na mochila para o horário da saída. Grande abraço! Press Office...

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5 viagens de moto pela América do Sul
abr22

5 viagens de moto pela América do Sul

 5 viagens de moto pela América do Sul Viajar de moto é sempre algo prazeroso e instigante para os amantes das duas rodas. E aqueles que desejam se aventurar pelo Brasil, sabem que podem encontrar várias rotas exuberantes. Dentre paisagens e muita adrenalina, o piloto pode fazer um passeio pela Serra do Rio Rastro, em Santa Catarina, e contemplar o lindo visual verde da Mata Atlântica. A Estrada das Hortências, no Estado do Rio de Janeiro, proporciona para o piloto um vasto arsenal de flores durante os trechos percorridos. Entretanto, para aqueles que buscam por paisagens diferenciadas, do deserto à floresta, da neve às praias ensolaradas, a América do Sul oferece tudo isso e mais um pouco para o motociclista. Que tal tentar esse destino? Viagem segura Já que vai fazer uma viagem longa, cheque os pneus da moto e verifique se não há deformações, cortes ou objetos estranhos encravados na banda de rodagem. Se não conseguir resolver o problema, procure um borracheiro. O capacete precisa ter o prazo de validade sempre checado e deve ser ajustado de maneira que não fique frouxo. A viseira também deve ser analisada com cuidado, pois precisa estar limpa e sem riscos. Use calças, luvas e jaquetas apropriadas para a viagem. Além desses equipamentos necessários, o piloto precisa se preocupar também com a escolha do calçado. É importante utilizar botas específicas para motociclistas, pois elas são fabricadas para evitar que ele tenha escoriações e, além disso, protege os pés em caso de queda ou batida. É importante que o motociclista analise as condições climáticas e reserve um hotel para fazer uma pausa durante a viagem. Leve apenas o necessário: quanto menos, melhor! Escolha o destino Agora que está tudo checado, é hora de percorrer a América do Sul. Abaixo, separamos uma lista com alguns destinos perfeitos para quem deseja se aventurar. Confira! Chile: deserto de San Pedro do Atacama Os motociclistas consideram esse destino como um “passeio de moto de médio grau de dificuldade”. Algumas partes do percurso, que compreendem terrenos da Argentina e do Chile, podem oferecer complicações, como nevascas nos tempos de inverno, por exemplo. Entretanto, por oferecer paisagens magníficas, o local é um dos mais famosos destinos da América do Sul para viajar de moto, sendo o sonho de muitos pilotos. Terra do Fogo A Terra do Fogo está dividida entre a Argentina e o Chile. É uma ilha e suas deslumbrantes paisagens contam importantes episódios da história moderna e contemporânea. A ilha está separada do extremo sul da América por uma faixa de mar que liga os oceanos. Este é, certamente, mais um destino aprovado pelos fãs de adrenalina....

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Como a arquitetura e o design influenciam o bem-estar das pessoas
abr07

Como a arquitetura e o design influenciam o bem-estar das pessoas

 Como a arquitetura e o design influenciam o bem-estar das pessoas A arquitetura, muito além de mera necessidade, está relacionada à arte. Forma e estética se aliam à sua funcionalidade para promoção do bem-estar nas casas e nas cidades. É por meio da arquitetura que o ser humano expressa sua ideia de convivência, aconchego e tantos outros detalhes subjetivos que passam despercebidos no dia a dia. A arquitetura influencia diretamente o cotidiano e os espaços, por isso, os profissionais da área precisam de um conhecimento multidisciplinar para trabalhar de forma integrada todas essas questões. Muitos projetos no estilo Do It Yourself (faça você mesmo) podem ter resultados surpreendentes, especialmente em relação ao design. Mas o auxílio de empresas e profissionais especializados é determinante para dar vida plena a algumas ideias. Alguns sites, como o www.galeriadaarquitetura.com.br, por exemplo, também contam com alternativas interessantes. 1) Interação social Quem já passou em frente ao Museu de Artes de São Paulo (MASP), no centro da avenida Paulista, pode notar um detalhe: o espaço conhecido como “vão do Masp” está sempre cheio, com pessoas conversando, namorando e aproveitando o tempo por ali. Isso não acontece por acaso. O projeto da arquiteta Lina Bo Bardi, responsável também pelo conhecido prédio do Sesc Pompéia, preza por essas brechas que estimulem a interação entre as pessoas. A partir de estudos e do talento de um profissional, esse efeito surpreendente pode mudar a dinâmica de uma cidade. Em uma residência, não costuma ser diferente. Imagine uma sala de estar mal planejada, onde as pessoas não fiquem à vontade para se sentar e conversar? Isso pode acabar não só com um projeto, mas com a interação de toda a família. É esse olhar cuidadoso que o profissional de arquitetura e design de interiores leva para o ambiente. 2) Bem-estar físico e mental Estudiosos da gestalt (termo que significa “forma” em alemão) já diziam que a percepção humana está fundada em estruturas. É como se enxergássemos por meio de padrões pré-concebidos que influenciam toda a nossa experiência. Saber trabalhar com formas e cores, então, gera um resultado que faz toda a diferença em termos físicos e de saúde mental. Os deslocamentos sutis entre ambientes, os detalhes que os diferenciam e o aspecto geral de cada um deles condiciona a sensação de aconchego que todo o lar deve ter; ou a dinâmica exigida em um ambiente de trabalho, por exemplo. 3) Indução de sensações e sentimentos Tomando como exemplo a ideia das cores, fica mais simples perceber como arquitetura e design influenciam diretamente o cotidiano. Um quarto com paredes vermelhas, certamente, irá resultar em muitas noites de insônia. A cor vibrante...

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Descubra os vinhos sul-americanos: conheça a casta Carménère
abr07

Descubra os vinhos sul-americanos: conheça a casta Carménère

 Descubra os vinhos sul-americanos: conheça a casta Carménère Se engana quem pensa que o melhor do vinho tinto se resume ao Cabernet Sauvignon, ao Pinot Noir e ao Merlot. O equilíbrio entre o suave e o espesso apresentado pelo vinho Carménère não pode ser desprezado por um bom degustador. Essa casta tem hoje como principal produtor o Chile, e não só ganhou a preferência de muitos amantes da bebida na América do Sul, mas também em outros continentes, conquistando a aprovação de muitos enólogos. Vinhos da América do Sul A produção de vinhos vem crescendo consideravelmente no Brasil, na Argentina e no Chile, e embora muitas pessoas ainda acreditem que os vinhos europeus sejam superiores, os vinhos produzidos na América do Sul também surpreendem pela qualidade e sofisticação. No caso dos vinhos feitos da uva Carménère, o Chile é atualmente o maior produtor da bebida. Em regiões como o Vale Central e o Vale do Rapel, é possível encontrar as vinícolas mais importantes quando se fala dessa variedade de uva. Embora tenha sido cultivada originalmente na França, a variedade de uva deixou a região de Bordeaux para crescer no país sul-americano e fortalecer suas raízes. Mesmo após ter sido abandonada pelos produtores de vinho até os anos 1990, foi redescoberta no Chile e atualmente vem conquistando cada vez mais admiradores de seus vinhos tintos e encorpados. Origens e características Vinhos produzidos a partir dessa uva normalmente apresentam tons de vermelho rubi, com uma leve variação do vermelho sangue ao violeta em suas bordas. Tudo depende de como foi feita sua maturação. O sabor é marcante e estruturado, enquanto as notas olfativas contêm traços de frutas vermelhas, especiarias e herbáceos. Quando amadurecido em madeira, aromas tostados com chocolate podem ser percebidos. Já o vinho dessa casta apresenta corpo leve ou médio. É mais suave do que um Cabernet Sauvignon ou um Malbec, mas ainda é mais intenso em sabor e aroma do que um Merlot ou Pinot Noir, que são mais delicados e suaves. Por ser uma das uvas mais potentes das quais se têm conhecimento, os vinhos feitos a partir dela não devem ser consumidos de imediato, pois o tempo é muito benéfico para o potencial da bebida. Como as uvas foram “recentemente descobertas”, os vinhos que a partir delas são produzidos não possuem idade elevada. Entretanto, a potência das uvas indica que a bebida pode aguentar 20 anos ou mais sem perder suas características mais marcantes. Dicas de harmonização Levar uma garrafa para a sua mesa pode ser uma ótima ideia. Afinal, um bom vinho tinto combina com diversas ocasiões – de jantares formais até comemorações mais íntimas....

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Como conservar o motor do carro
mar24

Como conservar o motor do carro

 Como conservar o motor do carro O motor do seu carro é essencial. Sem ele, não há como o carro se movimentar, então ele funciona como o coração do veículo. Dos modelos mais antigos aos mais modernos, todos precisam de máxima atenção. Em relação à economia, alguns veículos trazem motores com alto desempenho, como é o caso do PureTech 1.2 flex de três cilindros, classificado pelo INMETRO como o mais econômico do país, e está presente nos veículos da montadora Citröen. Esse item requer cuidados especiais, atenção no uso e reparos específicos quando há necessidade. Separamos algumas dicas importantes para preservá-lo. Cuidando do principal item do seu carro Cuidado com a baixa rotação: quando o motorista dirige em baixa rotação, o motor recebe uma sobrecarga imensa, o que pode danificá-lo seriamente. Se você está em velocidade mais alta e repentinamente diminui a velocidade sem trocar a marcha, o seu motor sofre e muito. Fique sempre atento. Imagem: reprodução pixabay.com Óleo: o motor é composto por várias partes feitas de liga metálica. Ou seja, se essas partes não recebem lubrificação, o movimentar delas fica cada vez mais comprometido, alterando a resposta do motor e o desempenho. Jamais ande sem óleo lubrificante, e sempre fique de olho na vida útil dele. Se a quilometragem limite foi ultrapassada ou a vida útil indicada pelo fabricante expirou, o óleo perde a capacidade lubrificante e seu motor certamente será afetado por isso. Giros: nunca exceda o limite de giros e preste atenção no conta-giros, caso seu veículo seja equipado com este dispositivo. Exceder a contagem de giros pode resultar em quebra de algum componente quando o carro está em movimento, representando altíssimo risco. Reservatório de água: é importante esperar o motor esfriar antes de abrir a tampa do reservatório de água. A água ali presente está muito quente, e pode causar queimaduras sérias no motorista ou em quem estiver manipulando o compartimento. Sempre fique atento ao nível de água. Vazamentos: o óleo que vaza pode afetar peças que estão em contato com o vazamento. Além disso, o vazamento causa falhas no desempenho do lubrificante, o que pode desgastar seriamente o motor. Olho nos filtros de óleo, ar e combustível: peças essenciais no carro, elas se desgastam com o tempo e com o uso. Utilizar filtros desgastados permite que impurezas tomem conta do motor, prejudicando o funcionamento. Alguns tipos de impureza podem danificar as paredes do cilindro, ocasionando perda de compressão. Grande abraço! Press Office...

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Desmistificando o ovo
mar19

Desmistificando o ovo

 Desmistificando o ovo Saiba mais sobre esse alimento que gera tanta polêmica  Hoje em dia, parece que está ficando cada vez mais difícil se alimentar. Ligamos a TV e lá estão especialistas falando que determinado alimento é um vilão. Mas, na semana seguinte, descobrimos que não é bem assim. Uma das grandes vítimas desse vai e vem é o ovo. O alimento rico em vitaminas e bastante nutritivo já foi considerado um grande inimigo do coração, associado erroneamente aos altos índices de colesterol ruim. Na gema, por exemplo, concentra-se uma grande quantidade de substâncias importantes para o organismo humano, como ferro, vitamina B e ácido fólico. Outro mito sobre o ovo é que ele engorda. Na verdade, a gema do ovo contém uma substância chamada colina, que não só acelera o metabolismo, mas também ajuda a emagrecer. A clara, por outro lado, também tem seus atrativos. Ela é muito rica em uma proteína chamada albumina, responsável pela formação e reparação dos músculos. Essa proteína é absorvida rapidamente pelo organismo. Nas academias Você já deve ter ouvido falar que o consumo de ovos entre atletas e pessoas que fazem musculação vem crescendo bastante nos últimos anos. Isso acontece porque eles descobriram que esse alimento natural, fácil de encontrar e, ainda barato, pode ser um grande auxiliador nas tarefas de emagrecimento ou ganho de músculos. No entanto, as dúvidas sobre o consumo do ovo começam a aparecer quando o assunto é quantidade e periodicidade com que eles devem ser consumidos para se conseguir os efeitos desejados. Não é incomum ouvir falar de pessoas que consomem até 10 ovos no café da manhã, além de ingerirem quantidade semelhante em outras refeições. O problema para quem consome ovo em larga escala durante o dia é que a maior eficácia do alimento é obtida à noite, enquanto dormimos. É nessa hora que a proteína é importante para ajudar o corpo em seus processos anabólicos e anticatabólicos. Outro problema é a relação entre clara e gema. A gema é a parte mais nutritiva do ovo, mas também mais calórica. Se a ideia é fazer musculação, a gema não é tão necessária, por isso, é comum comer cinco claras para cada gema consumida. Suplementação Como se pode ver, o ovo não é o grande vilão que se imaginava e podemos consumi-lo tranquilamente. Por outro lado, utilizá-lo como ferramenta para musculação é uma tarefa trabalhosa. O que tantas pessoas estão buscando são os benefícios da albumina. É preciso muita clara de ovo para suprir as quantidades dessa substância no regime de quem está fazendo musculação. Por isso, é muito mais fácil e prático optar por suplementos que...

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